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40대 이후 관절건강 챙기기 시작

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작성자 김길동
조회 3회 작성일 25-08-29 14:37

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40대가 넘어가면서 노화가 본격적으로 시작됩니다

그 중 관절 건강 역시 마찬가지 입니다

특히 과체중을 경계하세요

과체중은 관절과 뼈에 하중을 더 높게 발생시켜서, 부상의 위험이 발생되게 합니다

관절건강 스스로 잘 챙겨야 합니다

 

만약 심하게 아프다면 병원부터 가봐야 합니다

건기식 같은 것은 보조적으로 도움을 줄 수 있으니, 맹신하면 안 됩니다

 

관절 건기식 중에 관절보궁이라고 있는데 가격대가 높습니다

유명제품들도 내가 먹었을 때 효과가 별로 없다면 답답할 것 입니다

관절보궁은 관절 건강에 도움을 줄 수 있으며, 개개인마다 그 효과가 다를 수 있습니다

 

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